吃水煮大白菜会胖吗

陈左聪3223我吃了两天水煮白菜了怎么没有瘦反而胖了 -
政永相17644324033 ______ 因为白菜里面也是有糖粉的呀,平时吃的时候 不是有甜味感嘛,还有就是可能不吃饭,光吃白菜会水肿,你就学得自己胖了,一日三餐正常吃,不会胖到哪里去的.吃个7-8分饱,多吃几餐也行,一次小量.

陈左聪3223水煮白菜能减肥吗 -
政永相17644324033 ______ 减肥吃水煮白菜比较好,米饭是个会长胖的东西,不过也不能一点都不吃,会低血糖的,最好是水煮白菜和白粥以2比1的比例吃,然后早上吃鸡蛋和低脂牛奶,既不容易饿又不长胖,晚上就吃苹果好了,然后再配合运动

陈左聪3223吃大白菜和小白菜会发胖吗 -
政永相17644324033 ______ 1、不会发胖.无论大白菜还是小白菜都是粗纤维蔬菜,可促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,促进排便,稀释肠道毒素,既能治疗便秘,又有助于营养吸收. 大白菜性偏寒凉,胃寒腹痛,大便清泻及寒痢者不可多食.(说白了,吃多...

陈左聪3223吃煮白菜会发胖吗 -
政永相17644324033 ______ 一天的饮食和新陈代谢有很大关系 新陈代谢,可以理解为人体所进行的能量转换,如摄入、排泄等 早上第一餐打开我们的一天的新陈代谢循环,到晚上八九点至最低,所以晚上吃的太晚或太多都不会进入代谢,进行能量转换,此时多被身体囤积下来成为脂肪.而且吃完就睡对肠胃不利. 一般来讲,晚餐在六七点钟吃较好,而且少食半饱就好,忌水果、油腻、高热量食品,建议以碳水化合物为主,就是米面,而且以粗粮为主,你吃白菜没什么问题但是气虚胃寒的人忌多吃.而且你最主要的是生物钟的问题,建议带几片全麦面包或素包子上自习,在八点前吃完,十点回来即睡,对你的精力和身体恢复都很好,保证晚11点到凌晨4点在深睡眠状态.

陈左聪3223中午吃煮玉米和水煮白菜会胖吗? -
政永相17644324033 ______ 不会的,玉米是减肥的,白菜都是高纤维食物,有益减肥.胖不胖除了吃外还有其他因素导致发胖,胖也有多种因素的肥胖,高清楚这些,在合理饮食,锻炼,才是正道.

陈左聪3223白开水煮白菜能减肥吗 -
政永相17644324033 ______ 大白菜味甘性微寒,清热润肺,解渴利尿且通畅肠胃.现代分析认为,白菜中所含的钙和维生素C比梨和苹果高,核黄素的含量也很高,其微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅,就连肉、蛋也比不过它.且其脂肪、碳水化合物含量较低,经...

陈左聪3223白开水煮白菜会胖吗?孕检的时候发现胎孩子偏大了,医生建议调节饮食?
政永相17644324033 ______ 你好,孩子偏大可以平时的饮食稍微减一点量,但是光吃白开水煮白菜,这个也太没有营养了,宝宝还是需要营养的.

陈左聪3223吃水煮白菜能减肥么. -
政永相17644324033 ______ 首先,水煮白菜具有排毒养生的功能,其做法简单,香而不腻,嫩而不柴,营养丰富. 白菜的热量很低,铁、钾等人体需要的微量元素,而且含钙量也很多,一杯煮熟的白菜汁,其含钙量等同于一杯牛奶的含钙量. 但是白菜尽量少和豆腐同时...