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家庭自制炒面

来源:baiyundou.net   日期:2024-08-04

减脂期,也可以吃的炒面,幸福感爆棚。

By 撸铁小黑妹

用料
  • 全麦面饼两包 50克
  • 胡萝卜 一小块
  • 西蓝花 3小颗
  • 木耳 5克
  • 芹菜 3根
  • 娃娃菜 1小颗
  • 西红柿 1个
  • 午餐肉 10克
  • 大葱 一小根
  • 辣酱 一勺
  • 酱油 1勺
做法步骤

1、所有食材洗干净,备好

2、热锅放一点水,把所有食材放入锅里

3、全麦面买那种可以冲泡的,提前泡一下

4、自己做的无糖辣椒酱

5、放入自制的辣酱,没有的或者不爱吃辣的可以不放,加入全麦面,加入一品鲜,关火。

6、盛出来装盘。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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萧响寇4702谁知道炒面是怎么做的?家庭炒面
齐杜弦18253409913 ______ 炒面: 小白菜、肉丝、香菇丝. 下面,少许硬一点. 捞出,放冷水冲,漓干水分. 大火,先炒肉丝,熟,加白菜,变色,加香菇,炒几下,加面条炒几下,拌匀,改中火,加盐、胡椒、少许味精,改小火,一手拿锅铲炒,一手拿双筷子把面条抖松,面条和作料尽量拌匀,白菜不能黄. 备注:1 吃炒面的时候加点上好的醋. 2 里脊肉切细丝,加一点盐用生粉拌匀,加一点油,再拌匀.

萧响寇4702在家好吃又简单的炒面怎么做啊?
齐杜弦18253409913 ______ 就是把方便面煮到半熟 然后把锅里放进油 放入葱花起锅 再放入酱油 把面放进去 放入一点开水 注意别糊了 再把方便面里的料包放进去 最简单的炒面就做好了 嘿嘿 要比平时的好吃哦

萧响寇4702家用挂面做炒面怎么做如何做好吃 -
齐杜弦18253409913 ______ 家常炒面 原料:挂面、白菜、绿豆芽、蒜苗、豆豉、酱油、辣椒、鸡精1. 先煮面.做家常炒面,最好使用劲道足一些的挂面,去超市里就有买的,包装的家常挂面、手擀面等都可以.面下沸锅后,煮六分熟即可,捞出后浸入凉水内,防止时间一长粘在一起.在下锅前5分钟再从凉水中捞出沥干.2. 白菜头切丝、蒜苗切段后再切丝,辣椒去籽切丝,绿豆芽洗净沥干备用.3. 油锅烧热,将白菜丝和绿豆芽一并下锅翻炒,接着放入辣椒丝、豆豉翻炒至六七成熟时,将煮好沥干的面倒入,再加入盐、酱油、鸡精等,均匀翻炒2~3分钟即可.提示:在炒家常炒面的时候,油稍多一些,不然容易粘锅,并且还好吃.

萧响寇4702急求那位朋友能告诉我在家怎么做炒面?
齐杜弦18253409913 ______ 将干面条在热水里抄一遍,捞起沥干, 炒一个鸡蛋,快速盛起来, 切一段小葱,加上刚才的鸡蛋、面条一起用中火翻炒, 洒上盐、味精少量,

萧响寇4702肉丝炒面(家庭版)怎么做好吃又简单,做法 -
齐杜弦18253409913 ______ 准备好食材:手工面、里脊肉、土豆、青菜、绿豆芽、青椒、蒜、干红辣椒、老抽、生抽、糖、盐、胡椒粉、料酒、水淀粉(根据自己的饭量以及口味适量就好).1、先把里脊肉切丝,加水淀粉、老抽、生抽、料酒、盐、糖、胡椒粉拌匀放一...

萧响寇4702怎样制作炒面才好吃呢?
齐杜弦18253409913 ______ 制作过程:把切成颗粒状,大小自己定,当然指头肚大小的比较合适;把面煮上,煮到中间没有硬心就可以了,冲凉水放一边;锅放上油,把洋葱丁放进去,等洋葱开始焦的时候放蘑菇进去,洋葱焦一点最好,这个时候洋葱的甜味就出来了;等蘑菇开始缩小的时候放火腿和培根,翻炒一段时间后放白菜;等白菜开始出水的时候把面倒进去,然后使劲翻几下,这个时候如果一开始油倒的不够多就要再加点油,否则就粘在锅上了;干辣椒(或)放进去,和面一起放的话就不那么辣;加、生抽(或老抽),千万要一直翻动面;把打好倒进去,和面粘在一起,然后使劲翻动,就可以出锅,最后放点在上面

萧响寇4702怎么烹饪炒面~详细一点简单一点
齐杜弦18253409913 ______ 主料:面条(外面卖的那种手擀面)1斤(看你的饭量而定);扁豆(有的 地方叫豆... 原料: 鸡蛋炒面3袋;广式香肠6根,切成碎粒;胡萝卜丝;葱丝;洋葱丝;酱油 2....

萧响寇4702做炒面除了放酱油之外还要放点什么,大厨教你炒面正确做法? -
齐杜弦18253409913 ______ 做炒面的时候都是会放入酱油、蚝油和盐这些调味料来调味的.炒的过程中也要掌握一些合适的烹饪方法,比如说火候的把握以及味道的调味料比例

萧响寇4702谁能教我做炒面啊?
齐杜弦18253409913 ______ 先把面块或者面条用水煮开之后放在冷水里泡一下,将水控干一下.然后热锅,放油,然后放配菜{肉,青菜,洋葱,胡萝卜}营养丰富````炒熟后````放点蚝油和少许生抽````倒下面````翻炒均匀就可上盘了! 撒上点葱花更好!!!! 美味

萧响寇4702炒面怎么做的 -
齐杜弦18253409913 ______ 是自己或家里出的话就不要那么的花 一盘普通的炒面最能体现几啊的温心、 材料 鸡蛋 面 辣椒 葱 猪油 盐 味精 海鲜粉 酱油 小白菜 、肉丝、 香菇丝. 1先把面煮熟 (建议你用手工的 比较好吃)然后用冷水浸泡2分钟~~这样比较好 2用猪油更香 炒鸡蛋起锅 在炒肉再放小白菜 香菇丝 加点调料 炒熟 起锅 3放油放面 在放鸡蛋和炒好的肉料 酱油 海鲜粉 最后放葱花 熟后起锅

(编辑:自媒体)
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