每次上体育课都很害怕

时褚熊4236请问我总是怕上体育课,请问是什么原因? -
江豪荆18743791313 ______ 既然在上课的时候不害怕了就说明不是老师的原因.可能体育这一块是你的弱项吧.你平时注意锻炼身体(晨跑),最好能有个自己喜欢的体育项目,有了自己的发挥空间,肯定会喜欢体育课了. 也有可能只是讨厌体育考试吧!~身体素质再好的人也有弱项,例如我的单双杠非常不好,别的却非常好.在知道下节体育课要考单双杠的情况下,我会非常害怕和讨厌体育课的~~赫赫

时褚熊4236我为什么害怕体育课? -
江豪荆18743791313 ______ 你可能并不是讨厌体育课,只是担心体育课上发挥的不好丢面子.其实这没有什么,就算做的不好也并不是坏事情,我高中的时候上体育课也总是会怕丢脸,但是现在到了大学就放的开了,因为我现在觉得能和同学一起开心的玩就好了,希望你能克服自己的情绪,放开一点,呵呵

时褚熊4236为什么怕体育课??? -
江豪荆18743791313 ______ 因为体育课感觉不会和人交流吗, 因为体育课需要很多的集体活动 如果集体活动中 你不想参加是会有这种想法. 不过建议一点点适应吧. 体育课都是很重要的

时褚熊4236我是一名初二的学生一上体育课,就可害怕了,我也知道锻炼身体对自己好,但是,就是害怕,肿么办呐? -
江豪荆18743791313 ______ 可能是过去你的运动量太低,造成体质差,运动成绩甚至体育运动技能或技巧都不足,所以害怕体育课,怕在同学们面前出丑.对吧?要想不出丑,就必须提高运动技巧和运动技能,这是你必须面对的.所以要勇敢地参加体育运动,即使一时出丑,经过努力可以使自己将来在体育运动方面很风光,不能逃避.这时候,由于基础差,除了体育课外,平时在家或其他时间就需要补补课,加强体育锻炼.先从简单的体育锻炼开始,如跑步、跳绳、仰卧起坐等,参加或学习一些运动项目,选择自己有兴趣的如乒乓球、篮球等,逐渐提高自己的运动技能.其实只要坚持锻炼体育成绩就一定会提高.那时你就会乐于上体育课了.加油.

时褚熊4236害怕体育课怎么办?
江豪荆18743791313 ______ 试着和你们体育老师沟通一下,或者和班主任也可以,而且不是上体育课就是要你打篮球的,还有很多项目的,自己应该克服这些困难,再试试别的体育项目吧,对你的健康有帮助的,逃避不是解决问题的关键.

时褚熊4236我对体育课有恐惧症,可又不能逃课,我该怎么办? -
江豪荆18743791313 ______ ^_^其实在课前调整一下心态就好啦!其实对于自己不擅长的东西,很容易会有抵触情绪的,只要自己调整就好啦! 还有就是要多多练习了,记得最初添加篮球运球的时候,我很怕那个,后来自己练了一段时间(要是不想让别人看到可以课后自己练哦!)之后就不会害怕了. 记得初中政治课上学过的,实力才是信心的杠杆.加油啦!!!

时褚熊4236我害怕上体育课 做运动的时候害怕自己做不好 而且害怕丢人谁能告诉我怎么克服??? -
江豪荆18743791313 ______ 其实没什么好办法,我也这样..每次去上都战战兢兢的,生怕被老师提溜出去批评,但所幸每节课都安安稳稳度过了,不过八百米从来没及格过,囧..主要是你自己要放松心情,选课的时候选个自己比较擅长的,老师也不会说盯着某个人的,通常还是比较宽容的..祝你好运啦.

时褚熊4236为什么有些人怕上体育课 -
江豪荆18743791313 ______ 1、自身懒惰,不愿意上体育课. 2、相比那么活泼好动,体育好的人,有一定的自卑感. 3、一堂体育课40-50分钟,然后下一节课就是老班的课或是不喜欢的课,心理起伏落差很大. 4、下一节课是考试或是安排听课、做演讲报告之类的,在上体育课影响心情,没有准备的时间. 5、体育课考试或是进行分次排名. 6、本身就不喜欢体育课,人多,太闹. 7、想睡觉或是想做别的科目. 8、不喜欢体育老师,有一定的阴影或是憎恶.

时褚熊4236对体育课特别害怕,怎么办 -
江豪荆18743791313 ______ 采用递纸条方式和老师沟通,说出你真实的情况和感受.相信老师会理解你的.试试!

时褚熊4236我一上体育课就害怕 腿就发软 没劲 又不敢和家长说我该怎么办? -
江豪荆18743791313 ______ 体育课单杠课程你害怕情有可原,其他的你为什么会害怕?请假吧,半月板擦伤,用这个原因吧段时间不能痊愈,又不影响走路只是不能剧烈运动,是个好借口