网球反手教案

靳哀施3440网球反手怎么练习?
政波俘13599594672 ______ 1.建议你一开始先练习“反手切削”,握拍的方式是“大陆式”,击球时迎着来球斜推送出去就可以了,但要跟注意往前推送的距离要够,“反手切削”的好处是回球平稳,是下旋球,弹地也不高,“反手切削”我也经常用,用的频率比反手平击要多. 2.反手的平击球其实跟正手的平击球是一个道理(如果你正手会的话请多在使用反手的时候联想正手的击球方式和感觉),正反手平击我一般用的都是“东方式”,但是反手平击球比较适合回击高度在中间和来球力量、速度不大的情况(因为反手的局限性),最好只做为过度球.

靳哀施3440怎样打好网球反手?
政波俘13599594672 ______ 首先得看你的反手是单反还是双反.作为单反运动员,由于反手可以覆盖的范围较广,因此对步伐的要求相对于双发选手略有降低,主要是在身体的转动下(注意:是身体转动,而非仅仅一只胳膊在动)用大臂带动小臂,控制好击球的角度力度...

靳哀施3440网球怎样打出有威力的正反手? -
政波俘13599594672 ______ 网球正反手接球技巧 网球正手击技巧: 首先是 “准备” 是击球的基础 然后是 “引拍” 要尽量简洁 不要僵硬 第三是 “击球” 是最重要的一个环节 第四是 “随挥” 不要可以去做多么帅的随挥 要靠惯性自然完成 最后还要加一个 “还原” 它是...

靳哀施3440网球的反手削球怎么打? -
政波俘13599594672 ______ 反手握拍,球拍半斜,用点力打出旋转

靳哀施3440拜托各位了请问:网球双手,反手平击球的动作要领??
政波俘13599594672 ______ 反手击球有单手击球法和双手击球法,是底线附近回击来球的重要技术.一般人在学习反手击球技术 中容易产生畏难心理,认为不容易学习,其实反手学起来不难,只要注...

靳哀施3440网球的反手抽击球动作要领有什么?
政波俘13599594672 ______ 网球的反手抽击球动作要领有: (1)握拍方法与准备姿势 当对方来球飞向反手位时,要迅速由东方式正拍握法变成东方式反拍握法,即右手虎口在网球拍柄的左斜面上....

靳哀施3440网球 反手削球的基本动作是什么? -
政波俘13599594672 ______ 注:消球=切球 尽管有力的上旋是非常重要,无论你的反手是单手还是双手,高质量的切球还是必须的. 切球的用途是多方面的:处理落地球,接发球,上网前处理,半截击,截击.拉夫特可能会在一个球中利用反手切球实现以上所有可能.阿加西...

靳哀施3440网球 单手反拍击球 (东方式反手) -
政波俘13599594672 ______ 下面介绍一下东方式单手反拍击球的正确握拍方式,供参考: 虎口对准拍柄左斜上面与垂直线的中间线,用手掌根压住拍柄的左上斜面,拇指末节贴住左下斜面,食指第三节压在右上斜面. 这种握拍法在击球时对球拍有加速作用,同时由于手腕的支撑作用,球拍在击球时较稳定,对各种高度的来球及各种旋转球都有很好的适应性,并且可以打出强力的上旋球. 希望能够帮到你~~

靳哀施3440有谁知道反手打网球的详细步骤吗?还有打正反网球的异同点,请详细回答,,急. -
政波俘13599594672 ______ 网球反拍击球的动作要领1.准备姿势面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈,腰部略向前,用非握拍手轻托拍颈,拍头与下巴齐平,双肘弯曲,将球拍舒适伸在前面,身体前倾,重心落在双脚上.当判断对方来球朝你的反拍方向飞来...

靳哀施3440怎样打好网球?(发球,正手,反手)
政波俘13599594672 ______ 发球时能够将球控制在对方正手侧或反手侧,是对发球技术最基本的要求.问题是不是出现在以下3个方面: 1、身体过于打开 解决方法法:尽量在左臂保持一定的高度抛...