网球挥拍正确姿势如何发力

郭馥柔2711如何才能打好网球 -
邵砍娥13229384851 ______ 1、握拍必须正确,主要握拍方法有东方式,大陆式,西方式.其中东方式又包括东方正手握法及东方反手握法.此外,还有双手握法,不同握法打出不同特点的球.不管用何种握拍方法,都要做到握拍的手腕牢牢固定,与球拍几乎成90度,这...

郭馥柔2711怎么打网球 打网球的基本技巧 -
邵砍娥13229384851 ______ 打网球的一些基本小技巧:⒈握拍:正手握拍──将拍面与地面轩于垂直方向,右手与拍柄右上斜面贴紧,拇指握住拍柄的右垂直面,五指紧握拍柄,食指稍离中指,用食指下关节压住拍柄右垂直面.手掌在球拍的后面,并和拍面在一个平面上...

郭馥柔2711网球怎么发球? -
邵砍娥13229384851 ______ 站在发球线后面,左脚靠前,右脚靠后,面朝一点半时针方向,左手向上抛球,抛得越高越好,在球下落过程中右臂由后向上成弧形击球,同时右脚向前一步.待球越过球网落在发球区内,一个发球动作完成.

郭馥柔2711网球在发球时应该怎么打才会打好? -
邵砍娥13229384851 ______ 在现代网球运动中,发球技术是非常重要的,是唯一由自己掌握的击球法.它可以不受对方制约,在较大的 程度上能够发挥出个人的特点,用以控制对方,为自己的进攻创造有利条件.为此,要求运动员必须比较全面地掌握各种发球技术,以利...

郭馥柔2711请问打网球中,发球时怎样才能加快挥拍速度呢 -
邵砍娥13229384851 ______ 1、进行手腕的力量训练和手臂的力量训练,这个很重要.2、在击球前充分放松肌肉.3、使用正确的姿势来击球,这是很重要的一点.4、击球点的不同也有不同的影响.

郭馥柔2711网球的发球有几种方式? -
邵砍娥13229384851 ______ 拍 东方式反手或大陆式握拍. 许多网球初学者都喜欢用东方式正手握拍进行发球,如果采用此种握拍在右区而且是用正常动作发球的话,球出手后十有八九会偏向外角一侧,因为手腕在自然情况下所形成的拍面就是如此的角度,若想使拍面偏...

郭馥柔2711如何发球和挥拍 -
邵砍娥13229384851 ______ (1)关于发球. 发球分为正手发球和反手发球,正手发球就是拍从身体侧面往上拉,在身体前半步的时候击打到球,在挥拍的时候要注意,一脚前一脚后,发球前身体重心在后脚,发球的时候,球由没...

郭馥柔2711网球该怎么发球 -
邵砍娥13229384851 ______ 是认真努力的去发球

郭馥柔2711网球的握拍方法? -
邵砍娥13229384851 ______ 网球握拍方式: 东方式握拍法—— 东方式握拍法因广泛使用于美国东部的沙土场地而得名.分正手和反手两种握法.这种握法的优点是,对来球高一些或低一些,都能用正、反手击球.而大陆式或西方式握拍法却无此优点. 东方式正手握拍法...

郭馥柔2711简述网球上手发球(平击球)的技术动作要领 -
邵砍娥13229384851 ______ 网球发球技术 在现代网球运动中,发球技术是非常重要的,是唯一由自己掌握的击球法.它可以不受对方制约,在较大的 程度上能够发挥出个人的特点,用以控制对方,为自己的进攻创造有利条件.为此,要求运动员必须比较全面地掌握各种...