鸡脯肉怎么煮又嫩了
每年过年婶婶都会做鸡脯肉汤，特别好喝，自己学着做下。这是山西晋城市周村的地方特色，分享给大家！
By 忆君无所赠
用料- 鸡脯肉 1块
- 鸡蛋 3个
- 蒜薹
- 木耳
- 青菜
- 西红柿
- 苹果或者梨
- 葱姜蒜
- 花椒大料
1、葱姜切段，将葱姜段、蒜片、花椒、大料熬水。同时根据人数打鸡蛋，此处打了3个鸡蛋，将鸡蛋清、鸡蛋黄分开！
2、炸鸡脯肉：鸡脯肉用绞肉机绞碎，放适量淀粉、鸡蛋清、刚熬好的葱姜水，充分搅匀后放油锅炸。炸好捞出，放凉后撕片。注意：此处是鸡蛋清啊！
3、准备配料：木耳泡发，西红柿切块，青菜、蒜薹切段，苹果或梨切片，鸡蛋黄蒸熟。一定要是鸡蛋黄！！！
4、鸡蛋黄打匀后蒸熟，然后取出切片，备用。
5、熬汤：刚才熬好的葱姜蒜、花椒大料水，将花椒、大料、姜取出。先放入苹果/梨片、蒜薹、西红柿、木耳放入，放入盐、鸡精、蚝油、生抽、胡椒粉、醋、少量糖调味，熬一会入味。出锅时放蛋黄片、鸡脯肉、青菜。搅匀后开吃。
小贴士注意事项：鸡蛋清、鸡蛋黄分开，鸡脯肉中加蛋清才能是白色的！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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管话武2810凉拌鸡肉 要怎么煮肉质才不会老 我听说好像要70度左右的水来煮 是这样吗 -
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管话武2810什么方法炖笨鸡肉鲜嫩 -
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吕元莫18182999288 ______ (百事小熊)老鸡肉用猛火炖煮,肉质较硬不可口,如果能先用凉水加少量食醋泡上2个小时左右,在进行料理,肉质就会变得鲜嫩了.另外老鸡肉最适合配合啤酒进行料理,啤酒不但可以让老鸡肉更加鲜嫩,而且成品味道纯正,鲜嫩可口.有...
管话武2810鸡肉怎样煮才又滑又嫩?我每次煮的鸡肉太硬了!
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吕元莫18182999288 ______ 使鸡脯肉有嚼劲的方法:1. 先用盐干腌,脱去血水,再脱去盐.2. 煮时先在开水里汆一下,大概30秒.3. 煮15分焖30分后,在六十度的烘干箱里烘干120分钟即可.
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吕元莫18182999288 ______ 用料 鸡胸肉60克 西蓝花四分之一大颗 豌豆30粒 白蘑菇8个 将做法保存到手机 步骤 1 鸡胸肉切丁或者切条,白水煮 步骤 2 所有蔬菜合理切开 步骤 3 烧开水,鸡胸肉下锅煮熟.换水,煮青菜. 步骤 4 所有煮好的食材放入盆内,撒微量海盐提味即可