中国居民膳食宝塔图2016

宋房纯3253中国居民的“平衡膳食宝塔”,是结合我国居民的膳食结构特点设计的,它把平衡膳食的原则转化成各类食物的 -
屠曲法13049534052 ______ (1)在“平衡膳食宝塔”底层的食物需要量多,越往上需要量越少,最顶端需要量最少,可见应该少吃的一类食物是D层油脂类,如过量摄取易导致肥胖. (2)牙龈容易出血是缺乏维生素C,蔬菜和水果类能提供丰富的维生素C,因此:某同学每...

宋房纯3253根据下列资料分析回答问题:资料一:如图是中国居民“平衡膳食宝塔”,①鱼肉类;②豆类及奶和奶制品类;③谷类;④油脂类;⑤蔬菜水果类.资料二:表... -
屠曲法13049534052 ______[答案] (1)大米属于谷物类食物,谷物类食物中主要含糖类多些. (2)牛肉属于肉类食物,肉类食物中含蛋白质多些. (3)牛奶属于奶和奶制品类食物,这类食物中含蛋白质、糖类、脂肪等都较多. (4)营养学家分成的五类膳食宝塔1-5对应的位置排列为:...

宋房纯3253中国居民膳食宝塔详细说明 -
屠曲法13049534052 ______[答案] 一、平衡膳食宝塔共分五层,包含我们每天应吃的主要食物种类.宝塔各层位置和面积不同,这在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重.谷类食物位居底层,每人每天应吃300~500克;蔬菜和水果占据第二层,每天应吃400~500克...

宋房纯3253中国居民膳食宝塔是怎样的构成结构 -
屠曲法13049534052 ______[答案] 中国居民膳食宝塔 塔顶 烹调油和食盐,每天烹调油不超过25克或30克,食盐不超过6克 四层 奶类和豆类食物,每天吃相当于鲜奶300克的奶类及奶制品,相当于干豆30克至50克的大豆及制品 三层 鱼、禽、肉、蛋等动物性食物,每天摄入125克至...

宋房纯32532007年出的膳食平衡宝塔具体内容? -
屠曲法13049534052 ______ 2007年中国居民膳食指南中的平衡膳食宝塔共分五层,包含每天应摄入的主要食物种类. 谷类薯类及杂豆食物位居底层,每人每天应摄入250克—400克. 蔬菜和水果居第二层,每天应摄入300克—500克和200克—400克. 鱼、禽、肉、蛋等动...

宋房纯3253中国居民膳食宝塔中对各类食物的推荐摄入重量各是多少 -
屠曲法13049534052 ______ 平衡膳食宝塔共分五层,包含我们每天应吃的主要食物种类.宝塔各层位置和面积不同,这在一定程度上 反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重. 谷类食物位居底层,每人每天应该吃 250g-400g; 蔬菜和水果居第二层,每天应吃 300g-...

宋房纯3253中国居民平衡膳食宝塔主要内容包括哪些?提出目的是什么 -
屠曲法13049534052 ______ 主要内容: 膳食宝塔共分五层,包含每天应摄入的主要食物种类.膳食宝塔利用各层位置和面积的不同反映了各类食物在膳食中的地位和应占的比重. 谷类食物位居底层,每人每天应摄入250g~400g; 蔬菜和水果居第二层,每天应摄入300g~500g和200g~400g; 鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位于第三层,每天应摄入125g~225g(鱼虾类50g~100g,畜、禽肉50g~75g,蛋类25g~50g); 奶类和豆类食物合居第四层,每天应吃相当于鲜奶300g的奶类及奶制品和相当于干豆30g~50g的大豆及制品. 第五层塔顶是烹调油和食盐,每天烹调油不超过25g或30g,食盐不超过6g. 目的:为了改善中国居民的膳食营养状况

宋房纯3253图中国居民平衡膳食宝塔是根据中国居民膳食指南结合中国居民的膳食结构特点设计的,若某人常常牙龈出血,那么该人平时应多吃的食物位于( ) -
屠曲法13049534052 ______[选项] A. 第一层 B. 第二层 C. 第三层 D. 第四层

宋房纯3253中国居民平衡膳食宝塔的应用 -
屠曲法13049534052 ______ 中国居民平衡膳食宝塔---是图说“中国居民膳食指南”;是指导性的,它的准确应用是通过营养师来实现的;有一定的文化说平还是应该能够理解的,如:每天蔬菜加水果的量要大于主食,每天肉类的摄入量不超过200克;每天至少要有不少于6000步的运动量等等...

宋房纯3253中国居民平衡膳食宝塔是根据中国居民膳食指南结合中国居民的膳食结构特点设计的,提出了一个营养上比较理想的膳食模式.请分析回答:(1)根据宝塔... -
屠曲法13049534052 ______[答案] (1)如图可知,每天摄取最多的食物应是第一层的谷类食物,这类食物含有较多的淀粉等糖类,糖类是人体最主要的能量来源,能满足人体的能量需要;(2)第二层的蔬菜和水果含较多的维生素,维生素C可以防治坏血病;(3...