保养眼睛的最好方法
作者：十寒snow
秋冬天来了，是保养和改善身体的大好时机，作为一个为眼睛花了无数money的人，这里给大家介绍几个保护眼睛的好物，当然，也要注意根据适合自己的情况去甄别选择哦！
1.蒸汽眼罩
之前我都买的是日本的牌子，
有一个日本的蒸汽眼罩做的很好，但是太贵了，一盒里面三四个，就要六十多，像我这种天天用的，一个月大几百几千就花掉了，真的很可惜，最近很多国货崛起，也做得很好很便宜，均下来一个才不到一块，很好用，给大家推荐一下，对于消除眼部疲劳，放松解压都有很好的效果：
眼镜娘的护眼秘籍：蒸汽眼罩
购买目的：蒸汽眼罩，安逸入睡，去黑眼圈
商品名称： 蒸汽眼罩
实付金额：9.9一大包
开箱体验之前一直用的是日本进口的蒸汽眼罩，买一袋子要好贵，而且用不了多久，虽然确实好用吧，但是也不怎么划算，后面在pdd和淘宝上发现了很多低价的蒸汽眼罩，而且买回来用了一阵子之后发现不比进口的质量差，效果也挺好，非常值
外观设计 简约朴素，温和不刺激，带一点淡淡的清香
产品特点 性价比很高
使用体验 满意
推荐指数： 5颗星
2.美瞳的护理液也需要注意呀！
愿你有一双爱笑而又清澈的眼睛
购买目的 泡美瞳
商品名称： 隐形眼镜护理液
实付金额：9.9
开箱体验很大一瓶，能用很久，护理隐形眼镜很好用，带上没有不适感
外观设计简约大气，品牌值得信赖
产品特点性价比很高
使用体验完美
推荐指数： 5颗星
照片是几年前拍的 现在看来好小学生啊
3.叶黄素片我真的已经说累了
小熊软糖 我最喜欢的小熊软糖
小熊软糖 我最喜欢的小熊软糖
购买目的保护视力
商品名称： 小熊软糖叶黄素
实付金额：9.9
开箱体验很开心很好吃的味道，形状我也很喜欢，吃起来很好吃
外观设计小熊小熊！
产品特点可爱好吃又保护眼睛
使用体验非常满意
推荐指数： 5颗星
4.好用的熬夜眼膜！
熬夜救星：熬最晚的夜用最贵的护肤品？
大家好我是寒寒这里给大家推荐一款熬夜超爽单品——海藻眼膜
眼睛是心灵的窗户，眼袋去掉真的超级显年轻
连续用空三盒的眼膜，睡前贴一片已经养成习惯，甚至打游戏都喜欢贴一片挂着
在996的生活压力下，熬夜对我来说是必不可免的事情，在避免不了的情况下，只能拆东墙补西墙，一边熬一边护肤，不知道有没有和我一样的人呢
花了很多钱，这款眼膜是我用得最久的一款，连续空瓶，主要是贴一片凉凉的真的很巴适，比起成百上千的大牌也划算的多
最近有活动，六十一瓶减价到十七八块一瓶，可以说是非常划算了后面如果还有超值好价，我还会来推！
好了我们下期见
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温荆狐3747保养眼睛的方法
吉才态15634868337 ______ 1. 纾解眼睛疲劳最佳的方式是让眼睛休息.每使用计算机2小时要休息10~15分钟,此时可远看窗外景观,只要不集中在近距离用眼,都有休息效果. 2. 热敷眼睛或绕着眼球按摩.廖医师表示,用热毛巾或是手帕覆盖于双眼(同时闭上眼睛),...
温荆狐3747该如何保养自己的眼睛? -
吉才态15634868337 ______ 保养眼睛的几种实用方法 ]1、切忌“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发.2、不吹太久的空调,避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度. 3、多...
温荆狐3747怎样才能更好的保护眼睛
吉才态15634868337 ______ 针对不同的人群和不同的眼疾有不同的保健方法 这里我只说一下坐在电脑前的人群吧 平时使用电脑或看书、看报时,最好每30分钟休息个5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距离的视线拉长拉远. 保养双眼的好对策 1、...
温荆狐3747有什么保养眼睛的好方法吗? -
吉才态15634868337 ______ 保护眼睛的方法- - 眼珠运动法 头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动. 眨眼法 头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通.眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可. 热冷敷交替法 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了...
温荆狐3747保养眼睛的最佳方法是什么整天上班,在办公室中,没有多余的时间运动
吉才态15634868337 ______ 建议: 1.工作1——2小时后,特别是盯电脑时间过长,远眺15——30分钟,放松睫状肌紧张. 2.案头备有,珍视明 新乐敦 润舒等消除疲劳,滋润眼睛的药物, 每日上午,...
温荆狐3747怎么保养眼睛
吉才态15634868337 ______ 一、不要熬夜 二、不要喝酒 三、经常转动眼睛 四、常滴眼药水 五、常眺望远方 六、贴眼霜或黄瓜 七、常对镜子练习眼神 试试看! 最好的方法就是睡觉! 眼周的皮肤只有其它部位肌肤的1/3厚 所以一般的乳液 霜不要搽在眼周 要不会增加眼周肌肤负担 长油脂粒 加快老化 最好是用眼霜 白天的防晒霜 隔离霜不要搽 要搽有防晒效果的眼霜 遮瑕膏 粉底 粉饼要选择比较轻盈 透气的 才能减少肌肤负担 卸妆也要用眼部专用的卸妆产品 因为眼周肌肤不护理好 更容易显老 所以一般都提倡用眼部专用产品
温荆狐3747有什么好方法来保养眼睛?
吉才态15634868337 ______ 长时间面对电脑不利于眼睛的健康.有关专家建议:每天喝“四杯茶”,不仅可以减少辐射的侵害,还有益于保护眼睛. 上午喝一杯绿茶 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙.绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,提振精神.不过最好在白天饮用,以免影响睡眠. 下午喝一杯菊花茶 菊花有明目清肝的作用,不少人将菊花和枸杞一起泡水来喝,或是用蜂蜜加菊花茶,都对“解郁”有帮助. 疲劳时喝一杯枸杞茶 枸杞含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用.枸杞本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食,对消除“电脑族”眼睛干涩、疲劳有一定的作用.
温荆狐3747教我两招保养眼睛的好方法,谢谢! -
吉才态15634868337 ______ 1、远方凝视 2、眼保健操(绝对有效!!!) 3、不在阳光下看书写字4、不再昏暗的地方看书写字5、不躺着看书看报6、不在摇晃测车上看书看报7、饮食清淡8、珍珠名目液或其他眼部护理液……
温荆狐3747谁有什么养护眼睛的好方法?
吉才态15634868337 ______ 下面介绍几种 养护眼睛的好方法.我们小的时候经常“打倒立”,这个动作看似简单,却充满了奥秘.因为倒立时大量 血液涌向头部的各个器官,长期坚持不仅耳聪目明,还有美容效果.对治疗胃下垂,脱肛 更有好处.护眼还有一种办法就是常喝菊花枸杞茶,菊花和枸杞子都是中药护眼的药材,泡出来 的茶就是有名的“菊杞茶”.学生常在彻夜温习功课之后,出现眼睛疲劳的毛病,近视的 人更是经常感到眼睛干涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服.还有一种像黑色米粒的决明子, 煮成茶汁来喝,也是很好的护眼饮料.对于经常与电脑为伴的办公室一族来讲,仙人掌是不可缺少的防辐射“明星”.因为 仙人掌是在日照很强的地方生长的,所以吸收辐射的能力特别好,因此也就能很好地保护 眼睛.