十四种人不能吃苤蓝
流感患者饮食大多数需要注意避免吃高糖、高盐、油炸类食物等,这些食品有可能会影响到疾病恢复,要以清淡饮食为主。\n流感的患者通常是在身体免疫能力处于低下状态时受到了流感病毒感染所引起的,会引起咽喉部位疼痛以及鼻塞等不适的症状,在患病过程当中要严格控制饮食,尽量不要吃巧克力、甜点、油条等,这些食物对于疾病恢复会有不良影响,可以多喝温水,也能多吃些新鲜水果蔬菜,比如雪梨、苹果、香蕉等。
By 怪味熙 【豆果美食官方认证达人】
用料- 苤蓝 1个
- 胡萝卜丝 少量
- 盐 1勺
- 生抽 1勺
- 植物油 少许
1、苤蓝和葫芦卜切丝。
2、锅里放油放入苤蓝和胡萝卜丝。
3、放入盐和生抽,放点水炒熟即可。
4、分享。
5、出锅。
6、完成✅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
","gnid":"95be57de9791ce892","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t019d174ed9ea8beb94.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01582ca620e1ce8855.jpg","width":"400"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0132e12390c103bb66.jpg","width":"400"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t017bb6a54efc7942a3.jpg","width":"400"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01d2f6eeba8dd39615.jpg","width":"400"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01d2f6eeba8dd39615.jpg","width":"400"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01cdde3da83693a7a4.jpg","width":"400"}]}],"original":0,"pat":"art_src_1,fts0,sts0","powerby":"pika","pub_time":1702532343000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/5fb7bd725a79134debeb5431c5347146","redirect":0,"rptid":"9db7d7fb712dd3bb","rss_ext":[],"s":"t","src":"豆果美食","tag":[{"clk":"khealth_1:胡萝卜丝","k":"胡萝卜丝","u":""}],"title":"炒苤蓝
广青玲601冬季吃什么菜最好 -
冯印胖13291213477 ______ 俗话说:“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根.”根菜是指以肉质根为食用部分的蔬菜,包括红薯、萝卜、山药、土豆等.与其他类蔬菜相比,根菜的农药残留较低,价廉物美,并且营养价值丰富.冬天,是根菜大量上市的季节,更该多吃这些...
广青玲601皮蓝怎么吃,皮蓝可以生吃么? -
冯印胖13291213477 ______ 1、“苤蓝”,别名:茄莲、球茎甘蓝、擘蓝、玉蔓菁、撇列、不留客. 2、苤蓝是甘蓝的一种,学名叫球茎甘蓝.苤蓝是介于大头菜和包心菜之间的蔬菜,可以拿来清蒸当作小菜,或切丝做成凉拌沙拉.它的维生素C含量极高,一杯煮熟的苤...
广青玲601苤蓝能和鸡蛋一起吃吗 苤蓝和鸡蛋吃的后果 -
冯印胖13291213477 ______ 苤蓝是介于大头菜和包心菜之间的蔬菜,含有丰富的维生素C,减肥的人可以多吃吃,它与鸡蛋无冲突,不会起过敏反应,所以放心吃吧,无不良后果,可以凉拌吃,也可以炒菜吃
广青玲601寒身忌吃哪些东西 -
冯印胖13291213477 ______ 不吃寒凉食物. 中医认为,温热为阳食物属性表,寒凉为阴,只有将食物的温热寒凉因人、因时、因地的灵活运用,才能使人体在任何时候都能做到阴阳平衡,不会生病. 1、根据各人体质选择食物 身体内寒气较重、气血两亏的虚弱之人不分...
广青玲601苤蓝叶能吃吗 -
冯印胖13291213477 ______ 苤蓝能吃的部位,——嫩叶和茎.在三益庄园培训中,有个专门的课题就是就是讲苤蓝(pie lan).适合凉拌、炒着吃、做汤!
广青玲601苤蓝的功效与作用 苤蓝怎么做好吃 -
冯印胖13291213477 ______ 食材 主料 苤蓝 2个 辅料 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 辣椒 适量 油 适量 盐 适量 胡椒粉 适量 味精 适量 杭椒 2个 步骤 1.把苤蓝削去外皮. 2.然后切成丝. 3.把杭椒切成丝. 4.切好葱、姜、蒜、辣椒备用. 5.锅烧热,放油加入葱、姜、蒜、辣椒炸香. 6.倒入苤蓝. 7.加入杭椒炒一炒,放盐、胡椒粉、味精拌匀出锅. 小贴士 炒苤蓝不要炒的时间长了,长了就不脆了.
广青玲601水果苤蓝是什么,怎么吃? -
冯印胖13291213477 ______ 水果苤蓝是我场从荷兰引进的微型苤蓝新品种.水果苤蓝皮薄、肉脆、质地新鲜,既可鲜吃又可去皮后凉拌食用,具有消食去痰之功效. 水果苤蓝是20世纪90年代末从欧洲引进的特菜新品种,以膨大的肉质球茎和嫩叶为食用部位,球茎脆嫩、...
广青玲601蓝菜的腌制方法 -
冯印胖13291213477 ______ 苤蓝咸菜是人们喜爱吃的一种家常菜,它的大家都知道它比较好吃,但是如何腌制的确不是太了解,那么大家知道的做法吗?苤蓝咸菜的腌制方法大家知道多少呢?下面小编就为大家介绍一下苤蓝咸菜的做法大全吧. 苤蓝咸菜的做法和腌制方法...