吃韭菜盒子会不会胖

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吃韭菜盒子会不会胖

来源：baiyundou.net 日期：2024-08-30

作者：唐周葫芦2

作为一个沿海城市的南方人，因为家里没有人爱吃面食，同时也包括了我自己，我从小能吃到的面食真的少之又少，对于揉面什么的更是一窍不通，我连发面豆不会发，看了网上的韭菜盒子视频真的把我香迷糊了，我太想尝试了，可是一想到我自己的厨艺我就立马放弃了自己亲手做的想法，开始了网购之旅

，没错，我要买半成品来做。

在选好了之后我就开始等待了收货了，其实难免有着忐忑啊害怕翻车了，但是好在没多久我就收到了快递，赶紧打开，还好还好，都还好着呢而且看起来也很不错，后来我就开始炸了，刚开始炸的时候没有掌握好方法糊了不少，后面发现就是得小火慢炸，慢慢炸着就会又香又脆，大家千万不要着急开了大火，这样很容易糊的，在我的一番努力下，我终于吃上了香喷喷被炸的金色的韭菜盒子，外面是酥脆的外皮，里面的馅料是韭菜和粉条，粉丝是煮好切碎了在里面的，和韭菜一起吃起来的感觉竟然意外地不错，这次的韭菜盒子初体验很成功，起码我个人很满意了，废话不多说了直接上图

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长衬祝4816吃什么东西不发胖? -
弓顷邱19662144070 ______ 建议可以吃些韭菜馅饺子或是韭菜盒子因为面食比例不大同时韭菜属于粗纤维,具有刮油的功效或者楼上建议的全麦面包,但不建议酸奶,因为热量高还有土豆和茄子,这两个东西比较绝,因为只要过油就是飚肉的罪魁祸首但只要是不过油,...

长衬祝4816吃韭菜会长胖吗 -
弓顷邱19662144070 ______ 韭菜,富含纤维素,人体很难消化吸收,怎么吃也不会长胖. 韭菜入肝经,有助阳的功效,属大热,要少吃.

长衬祝4816一个韭菜盒子大约多少g?它的能量是多少? -
弓顷邱19662144070 ______ 我不知道你的韭菜盒子是多大的,但是一个正常的热量就是260卡,你的两个起码有520卡,寿司一个大概是70卡左右,三个就是210卡,加起来就是730卡,如果光是晚饭的话,不得不说,有点多,减肥一天的热量最好不要超过1200卡才好,如果你是饮食和运动结合减肥的话,这么一顿应该不会太快反弹,但是要是光节食,就有点困难了,^_^要适当分配饮食和运动才好,祝你成功阿!

长衬祝4816每天吃一个韭菜馅饼和鸡蛋,一个包子会发胖吗? -
弓顷邱19662144070 ______ 吃韭菜、鸡蛋、包子不会发胖. 1、韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质. 韭菜还含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,比大葱和芹菜都高,可以促进肠道蠕动、预防大...

长衬祝4816中午吃了一个韭菜的大包子一碗饭一点点心会不会胖?
弓顷邱19662144070 ______ 目测不会,但是点心含糖过高的话就难说了,不过偶尔吃吃无所谓.不比过于担心

长衬祝4816什么东西吃了不发胖
弓顷邱19662144070 ______ 水果

长衬祝4816早晨吃面条中午吃韭菜馅包子会发胖吗
弓顷邱19662144070 ______ 吃得多就会发胖.控制食量就不发胖.

长衬祝4816吃韭菜馅的饺子会胖吗?
弓顷邱19662144070 ______ 不会的,吃多了会打嗝.

长衬祝4816经常吃韭菜馅的饺子会不会胖 -
弓顷邱19662144070 ______ 这种情况不会发胖的.韭菜还有一定的减肥作用. 希望我的回答对你有所帮助,祝你健康

（编辑：自媒体）