居民膳食指南2022

本文转自：光明网

在世界母乳喂养周期间，中国营养学会、联合国儿童基金会驻华办事处联合举办“世界母乳喂养周主题研讨会暨《中国孕妇、乳母膳食指南(2022)》发布会”。

据了解，妇女儿童健康是卫生事业的重要领域，其中生育健康和婴幼儿保健是妇女儿童健康工作的中心环节。从妇女备孕、怀孕开始，一直到婴幼儿阶段的生命早期，是生命全周期中最重要的时期，在这个时期遗传因素和环境因素交互作用，对健康产生长期和深远影响。

每年的8月1日至7日为“世界母乳喂养周”，今年的主题是“母乳喂养促进 健康教育先行”。母乳是婴儿最理想的天然食物，母乳含有丰富的营养素、免疫活性物质和水分，能够满足0-6个月婴儿生长发育所需全部营养，任何配方奶、牛羊奶等无法替代。近年来，母乳喂养促进工作取得了积极成效。但是，社会公众及母婴家庭对母乳喂养科学知识掌握仍比较薄弱，母乳喂养咨询指导服务供给不充分，支持母乳喂养的公共设施、政策环境仍需改善，针对母乳代用品生产和经营企业监管力度还须加强。从生物、心理和社会等层面上，也有许多技术性问题需要研究、交流以及与社会各界的沟通。

中国营养学会与联合国儿童基金会驻华办事处邀请中国人口与发展研究中心杨胜慧副研究员，中国营养学会妇幼分会主任委员、南京医科大学公共卫生学院汪之顼教授，中国疾病预防中心妇幼保健中心研究员，中国科学院心理研究所郭菲博士，青岛市妇女儿童医院刘芙蓉主任护师等有关专家围绕母乳喂养相关的影响因素，开展学术研讨，从社会支持、爱婴医院建设、心理健康、膳食与营养，以及医务人员专业支持等方面，剖析制约母乳喂养的各种因素，并有针对性地提出意见和建议。大家呼吁：全社会各界，大家一起帮助哺乳妈妈！

会上发布了《中国孕妇、乳母膳食指南(2022)》核心信息。中国营养学会妇幼营养分会副主任委员、华中科技大学同济医学院公共卫生学院杨年红教授，中国营养学会妇幼营养分会秘书长、中国疾病预防控制中心营养与健康所杨振宇研究员分别针对新版孕期妇女膳食指南和哺乳期妇女膳食指南进行了深度解读。

作为《中国居民膳食指南（2022）》重要组成部分，孕期妇女和哺乳期妇女的膳食指南，对帮助广大孕产期妇女，安排好自己的饮食生活，正确对待哺乳期生活中各种饮食习俗对健康的影响，有利于哺乳期妇女舒缓、愉悦心情，从而可以更好地促进母乳喂养。

中国营养学会秘书长韩军花强调，与其他人群相比，孕期和哺乳期妇女是连接上下两代人健康的接力阶段，我们希望下一代更健康，需要工作都需要从孕期和哺乳期着眼，如同母乳喂养是启航新生一代健康的出发点，孕期、哺乳期妇女的营养健康是缔造今后几代人健康的基石。

柏忽香958平衡膳食宝塔5层,从下到上,每层分别是什么?要的是有机物是什么,比如第一层是糖,第5层脂肪 -
苍宜沿18833464348 ______[答案] 一、糖类 二、维生素、无机盐 三、四都是蛋白质 五、脂肪

柏忽香958...启动实施农村义务教育学生营养改善计划,在集中连片特殊困难地区开展试点,中央财政按照每生每天3元的标准为试点地区农村义务教育阶段学生提供营... -
苍宜沿18833464348 ______[选项] A. 能彻底解决我国存在的教育不公平问题 B. 将使农村贫困学生获得更加平等的生存与发展机会 C. 是我国当前一切工作的中心 D. 体现了我国政府维护社会绝对公平的信心

柏忽香958儿童一天各类食物摄入量 -
苍宜沿18833464348 ______[答案] 平衡膳食宝塔(适合于6岁以上的正常人群,每人每天的摄入量):第5层(塔尖)油25-30克、盐6克;第4层奶类及奶制品300克、大豆类及坚果30-50克;第3层畜禽肉类50-75克、鱼虾类50-100克、蛋类25-50克;第2层蔬菜...

柏忽香958人类的营养金字塔是什么 -
苍宜沿18833464348 ______[答案] 营养金字塔是一个人为制造出的像金字塔形状的为应对人生理特征而做成的一个黄金三角.为指导人们合理营养,营养学会提出了食物指南,并形象的称为“4十l营养金字塔”.

柏忽香958求翻译,英翻中,产品说明书take two(2) softgels daily,perferable with meals as a dietary supplement ,or as directed by you physician -
苍宜沿18833464348 ______[答案] 这可能是深海鱼油或者鱼肝油之类的服用说明书吧 每天服用两颗,建议同餐服用,作为食物补充,或遵医嘱.

柏忽香958英语高手帮忙翻译一下~~不要用机器翻译!人们不再需要担心由於工作的忙碌而不能正常进行日常饮食.也不需要在周末或夜晚加班.楼下的这个答案一看就... -
苍宜沿18833464348 ______[答案] 人们不再需要担心由於工作的忙碌而不能正常进行日常饮食.也不需要在周末或夜晚加班.People no longer need to worry about because of the busy but not normal day-to-day diet.Do not need to work overtime on we...

柏忽香958英语短文,关于健康饮食、早起早睡,不熬夜.参加运动,强身健体. -
苍宜沿18833464348 ______[答案] To keep a healthy body is not a difficult thing.Now I will should you some points.First,it is necessary to keep a healthy diet,not only eat meat,but also eat vegetables.Because human body needs a bala...

柏忽香958How to keep health从饮食,睡眠,运动这三个方面来写.80词左右. -
苍宜沿18833464348 ______[答案] How to keep healthy.Health is very important to us all.Hower,how to keep healthy?In my opinion,we should do the following.First of all,we should keep a balanced diet.Eat more vegetables and fruit and ...

柏忽香958我们经常食用的粮食、水果、蔬菜等,有些是我们国自古就有的,如:————————. -
苍宜沿18833464348 ______[答案] 米,粟,麦,青稞,豆,芹菜,白菜,萝卜.水稻、粟,自古就有,河姆渡遗址发现的