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最简单的蔬菜饼早餐

来源:baiyundou.net   日期:2024-07-18

不喜欢吃蔬菜,就这样做

By 爱美食的疯姐????

用料
  • 太太乐鲜鸡汁 2勺
  • 西兰花 半个
  • 胡萝卜 半根
  • 鸡蛋 1个
  • 牛奶 150毫升
做法步骤

1、西兰花烫熟

2、胡萝卜 火腿肠 切丁,加入鸡蛋,面粉,牛奶

3、加入精盐,葱花,鸡汁,味道好

4、锅热加油,煎至两面金黄

5、这样就很好吃

6、美味早餐出锅啦

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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(编辑:自媒体)
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