首页 >>  正文

带壳豌豆的家常做法

来源:baiyundou.net   日期:2024-07-12

家常快手菜/豌豆苗肉丝\n豌豆苗的鲜嫩清香,融合了肉丝的鲜美,口感非常好吃,超下饭开胃又减脂的美食。\n

By 吴妈厨房

用料
  • 豌豆苗 180克
  • 里脊肉 200克
  • 生姜 2片
  • 金龙鱼调和橄榄油 35ml
  • 盐 1小勺
  • 京酱肉丝调味料 35克
  • 葱姜料酒 1勺
  • 淀粉 1克左右
做法步骤

1、准备好食材。

2、猪肉和生姜切成丝,加入葱姜料酒和少许淀粉搅拌均匀静置10分钟;豌豆苗剪去根须。

3、处理完毕食材。

4、锅中加入适量清水,加入1小勺盐煮开后把豌豆苗放入焯水30秒左右捞出滤干水,放入盘中待用。\n锅中加入适量橄榄油烧热,倒入猪肉丝快速翻炒至变色,倒入京酱肉丝调味料。

5、肉松翻炒均匀加一点点开水翻炒入味。

6、把炒好的肉丝连汤汁一起倒入豌豆苗中即可。

7、​鲜嫩好吃的豌豆苗和鲜美嫩滑鲜香的肉丝,真的很好吃又下饭。​

小贴士

里脊肉放冰箱冷藏一下取出更方便切成肉丝。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

","gnid":"9b3ae4a280747f8c6","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01a0f7776d01ff799f.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01a66e5c7e289fc219.jpg","width":"400"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01a3fe9c385bf595b9.jpg","width":"400"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t010331ff05705cf3e4.jpg","width":"400"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01109a47016278d6c0.jpg","width":"400"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t011478f8030267c87d.jpg","width":"400"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0173fda7cc1343405d.jpg","width":"400"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01f225262422575e20.jpg","width":"400"}]}],"original":0,"pat":"art_src_1,otherc,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1682114287000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/180a809a8afe8976d10ed529b93eaf54","redirect":0,"rptid":"d5425a5833e58856","rss_ext":[],"s":"t","src":"豆果美食","tag":[{"clk":"kfood_1:肉丝","k":"肉丝","u":""},{"clk":"kfood_1:调味料","k":"调味料","u":""},{"clk":"kfood_1:京酱肉丝","k":"京酱肉丝","u":""}],"title":"豌豆苗炒肉丝

童别肢2658水煮青豌豆怎么做好吃 -
刘栋邱13544069703 ______ 原料:豌豆、花椒、八角、盐、开水.水煮豌豆的做法1、豌豆剥皮.2、锅中放入花椒、八角、适量盐和水,烧开.3、放入豌豆,煮2分钟即可关火,让豌豆继续在锅中浸泡焖一会,会更加入味.小提示 豌豆和蘑菇能一起吃:常吃可以消除油腻引起的食欲望不佳

童别肢2658盐水豌豆家常做法,正宗盐水豌豆怎么做 -
刘栋邱13544069703 ______ 1 将豌豆放在淡盐水中浸泡10分钟后冲洗干净.稍稍剪去两头. 2 放入锅中,加能没过豌豆的凉水,放入葱姜、八角、盐.复大火煮开后转中小火煮约15分钟至熟即可.装盘食用. 3 小贴士:将豌豆稍剪去两头可以更入味,嫌麻烦的话可以不...

童别肢2658排骨烧豌豆怎么做 -
刘栋邱13544069703 ______ 食材 食谱热量:1424.4(大卡) 主料 排骨500克 带壳豌豆750克 方法/步骤 准备食材:猪排骨、新鲜带壳豌豆;姜、淀粉、盐、鸡精. 排骨洗净后加少许盐、淀粉,和匀腌半小时.这样不仅排骨肉更嫩,而且很快就煮熟了. 新鲜豌豆去壳后用水冲洗一下,沥干水份备用;姜去皮,拍破. 锅中放入食用油,姜,开火. 油热后倒入排骨翻炒至排骨变色,加入水,完全淹过排骨(大约加600毫升左右的水),盖上锅盖烧15分钟左右. 15分钟后,倒入豌豆,盖上锅盖,继续烧10分钟左右,就全部熟了,关火. 撒入盐、鸡精调味,装盘. END 注意事项 烧排骨的过程中翻动两次并注意锅中的水,有少量浮沫用锅铲打掉.

童别肢2658怎么做豌豆比较好吃?
刘栋邱13544069703 ______ 做法: 1,去壳的青豌豆放入滚水中煮5分钟,捞起用冰水浸泡,沥干待用; 2,腊肉切成1厘米左右的丁;红椒去籽去筋切成丁; 3,锅中放入油,放入腊肉丁炒出油,放入姜末一起炒; 4,加入煮过的豌豆,炒匀; 5,盖盖焖10分钟,我用的是乐扣乐扣不锈钢锅,密封性好,可以利用食物自身的水分进行无水烹饪,普通锅的话加少许水焖一会儿; 6,加入红椒丁炒匀,加适量盐和鸡精调味即可;

童别肢2658怎么煮豌豆 -
刘栋邱13544069703 ______ 主料 豌豆半斤 辅料 盐 味精 煮豌豆的做法步骤1. 把豌豆洗干净沥干2. 把豌豆放入锅中,加适量水,煮开约十分钟至十五分钟至豌豆酥,加适量盐、味精即可盛出 小贴士 吃的时候把壳吐出,吃其里面的豆子,豆壳可是不能吃的哦.

童别肢2658压力锅自制豌豆黄怎么做好吃 -
刘栋邱13544069703 ______ 主料豌豆150克辅料白糖适量步骤1.这就是我在网上copy买的脱皮豌豆,真挺好的.2.我取了150克用水洗好,放到压力锅中煮了20分钟.3.这就是煮好的样子2113,我没有过滤.4.就直接打碎,大了后5261很稠也很细.5.看看是吧.6.然后倒入锅中加入白糖煮到更稠.7.放入盆中入4102冰箱,一夜就可以拿出来吃了.小贴士做起来还不是很麻烦,只要不麻烦的我都喜欢学来做.以前以为豌豆不好煮,1653其实还是好煮的.

童别肢2658烤豌豆糯米饼的做法,烤豌豆糯米饼怎么做好吃,烤豌豆 -
刘栋邱13544069703 ______ 主料带壳豌豆300g糯米粉270g辅料白糖粉50g植物油适量步骤1.豌豆洗净去壳,将豌豆粒放进料理机中,加少许水打碎成汁.在打好的豌豆汁中加入糯米粉、白糖粉,和成面团,醒一会儿.2.醒好后分割成若干面剂.3.3.分别擀压成圆片.4.放入红豆沙馅料,底边封紧按压成小饼.5.烤盘上铺入锡纸,刷上一层植物油,把豌豆饼坯放在上面,再在饼坯上刷一层植物油.6.烤箱预热150℃,放入烤盘烤约10分钟拿出,翻面刷上植物油,再烤5分钟左右即成.

童别肢2658碗豆怎么吃 -
刘栋邱13544069703 ______ 颜色鲜艳,营养丰富,香脆可口.食材食谱热量:262.5(大卡) 主料 豌豆 250克 方法/步骤 把干豌豆用水浸泡十到十二个小时后,捞出晾干豌豆外的水分,待用. 把植物油倒入锅中加热,加热至八成热时,把泡好的豌豆陆续放入锅中炸,炸至...

童别肢2658豌豆的做法各位亲们,我想问问大家认为豌豆怎样做才是你们觉得最好吃
刘栋邱13544069703 ______ 肉末豌豆 工具/原料 豌豆一小碗、肉末2两、朝天椒1、2支. 步骤/方法 1肉末里倒入1勺酱油和少许料酒,搅拌均匀.把豌豆洗干净,朝天椒洗净切成小丁; 2锅烧热倒油,...

童别肢2658碗豆黄怎么做 -
刘栋邱13544069703 ______ 方法一 1.用上好的白豌豆,稍磨去皮,用凉水泡3遍. 2.用铜锅烧水(不能用铁锅)将去皮的豌豆放入锅内,加碱,将豌豆煮成粥状,然后带原汤过箩,将过箩的豌豆粥放入锅内加白糖,炒30分钟,要掌握火候,不能太嫩,也不能过火.太嫩不...

(编辑:自媒体)
关于我们 | 客户服务 | 服务条款 | 联系我们 | 免责声明 | 网站地图 @ 白云都 2024