一、马斯洛需求

马斯洛需求层次理论从需求角度探索激励和行为关系，为职场和生活提供思路。

马斯洛需求层次理论

生理需求：食物、水分、空气、睡眠、性的需要等。
安全需求：人们需要稳定、受到保护、有秩序、能免除恐惧和焦虑等。
归属和爱的需求：一个人要求与其他人建立感情的联系或关系。例子：结交朋友、追求亲情和爱情。
自尊需求：尊重自己和尊重他人。
认知需求：知识和理解、好奇心、探索、创新需求。
审美需求：欣赏和寻找美，平衡，形式等。
自我实现需求：人们追求实现自己的能力或者潜能，并使之完善化，实现自己的理想和个人价值。

二、NLP思维模型

1. 概念

NLP：神经语言程序学 Neuro-Linguistic Programming。

N：Neuro 指神经系统，包括大脑和思维过程。

L：Linguistic 指语言，从感觉信号输入到构成意识的过程。

P：Programming 指为产生某种后果，而要执行的一套具体流程/动作。

2. 思维层级模型

环境层：代表我们所处的环境及相关的人；确定了个体做出反应的外部机会及限制，回答了何处和何时。
行为层：代表我们的所做所为，由环境影响，而采取的特定行动和反应组成，回答是什么的问题。
能力层：体现我们所能应用的知识和技巧，也就是能力，是通过价值、计划或策略行为和行动提供指导、引领方向。回答怎么做的问题。
信念、价值层次：体现我们所相信或影响我们的信念，它提供了支持与否认能力的强化物（激励和允许），回答了为什么的问题。
自我意识层：体现我们最基础的核心价值与使命，通过自我认同，确定整体目标 / 使命，主要回答我是谁的问题。
精神层：这个层次超越了前面五个层次，是与我们自己关系极为密切的精神领域，它认为我们是超越我们自身的更大系统的一部分，就像个体之于家庭、社会或全球的关系，回答了为了谁及为了什么。

三、成长破圈模型

自我分析，自己了解过去，现在和未来的自己，以及别人如何看待自己。
认知曲线，知之为知之不知为不知，是知也！
行动力，说干就干，立刻行动！学习力，认知觉醒，实用正确的学习方法！
深度思考的能力，保持好奇心探索事物的本质！
做到和想要的怪圈！
知行合一，从知道到做到之间的距离！
善于死磕坚持到底！
懂得延迟满足

四、冰山模型

冰山模型，它由美国心理学家麦克利兰提出的一个概念，全面地描述了一个人所有的内在价值要素。它讲到个人内在价值就像冰山一样，由冰山上可见部分和冰山下不可见部分组成。

“冰山以上部分”是冰山的表面，很容易被看到，这一部分可以短时间内通过一定手段进行测量而了解，也可以通过培训、锻炼等办法快速提高这些素质。主要包括：

K-知识：指个人在某特定领域拥有的事实型与经验型信息。
S-技能：指对某特定领域所需技术与知识掌握的基本情况。

“冰山以下部分”是深藏水面之下，不容易被看到，这一部分的素质比较难度量，也比较难改变，有经验的大佬可以通过一些问题和行为来大致判断出部分素质，但有所局限和偏差。主要包括：

A-综合能力：指一个人心智、认知、态度等各类模式。
P-性格特质：指一个人的行为偏好。
M-动机：指一个特定领域的自然而持续的想法，它们将驱动、引导、决定一个人的外在行动。
V-价值观：认定事物、辨别是非的思维取向。

冰山的越上层是越表征的素质层次，越往下则越深藏，有的甚至自己也意识不到，但是往往是下面的层次奠定了上面层次，每一层皆为下一层的表征，每一层皆为上一层的内涵。

五、达克效应

达克效应是一种认知偏差效应，指的是能力欠缺的人，在自己欠缺能力的基础上得出自己认为正确，但其实错误的结论，行为者无法正确认识到自身的不足，辨别错误行为。它很好的解释了为什么“满瓶不响，半瓶晃荡”的原因：能力越差的人越是认识不到自己的不足，反而过度自信，越是喜欢抨击别人；而越是学识渊博的人则更加低调，虚怀若谷。

六、人生商业画布

个人商业画布模型是非常重要的分析方法，它是一张9宫格的图表，包含四大模块（9大要素）；它可以帮助我们快速了解自己的职业发展方向和重点要做的事情，以便我们可以更好的提升自己的核心竞争力

1. 产品及服务模块

价值主张——（我怎样帮助他人？）：我的关键业务如何为客户带来价值。
关键业务——（我要做什么？）：你现在做什么工作？你最想做什么工作？

2. 基础模块

核心资源——（我是谁？我拥有什么？）：包括你的性格、兴趣、技能和知识等。
重要伙伴——（谁可以帮我？）：公司内部可以考虑自己的老板、同事或合作部门；公司外部可以考虑你的客户、朋友、导师，要善于运用并整合人脉关系。

3. 客户模块

客户群体——（我能帮助谁？）：公司内对象包括老板、同事；公司外对象最重要的就是自己客户。
渠道通路——（怎样宣传自己）：多参加行业交流会、发布会、拜访客户、或者混迹各大自媒体平台。
客户关系——（怎样和别人打交道）：方式很多，例如一起吃饭、喝咖啡、打球这种平凡且好用的社交手段。

4. 财务模块

收入来源——（我能得到什么？）：包括两方面，物质和非物质回报，物质就是薪酬、股权、复福利等，非物质就是机会、个人成长和满足感。
成本结构——（我要付出什么？）：包括时间、金钱、精力、压力等等。

希望大家在不断前进的路上，偶尔停下脚步，给自己职业生涯做次盘点和复盘吧。愿这个小工具的分享，可以帮助你设计出一个充满满足感的人生地图。????

专栏作家

Mandy权，微信公众号：小Q聊产品，人人都是产品经理专栏作家。《从需求到产品：0岁产品经理进阶之道》作者，善于C端产品体验，B端产品模式设计。

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居官店1486亚伯拉罕.马斯洛5个需求是什么? -
离馨浅17541725795 ______ 1)生理上的需要. 这是人类维持自身生存的最基本要求,包括饥、渴、衣、住、性的方面的要求.如果这些需要得不到满足,人类的生存就成了问题.在这个意义上说,生理需要是推动人们行动的最强大的动力.马斯洛认为,只有这些最基本...

居官店1486马斯洛五个层次的需求
离馨浅17541725795 ______ 生理上的需求安全上的需求情感和归属的需求尊重的需求和自我实现的需求

居官店1486马斯洛需求层次理论 -
离馨浅17541725795 ______ 马斯洛的五种需求层次理论:(依次由最低需求至最高需求) 1.生理需求层次: 包括食物,水,睡眠和性在内的基础的需求 2.安全需求层次: 周围环境安全、保险 3.社交需求层次: 爱的需求;与他人友谊的需求;希望付出爱并希望在社会中有贡献 4.尊重需求层次: 希望别人注意自己的能力和价值并意识到在世界上的价值 5.自我实现需求层次: 一种人们以他们独特的方式意识到他们最高潜能并充分发挥自己潜能的状态

居官店1486马斯洛需求层次论有哪些层次需求 -
离馨浅17541725795 ______ 马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、和自我实现需求五类,依次由较低层次到较高层次排列. 五种需求有以下注意事项: 1.五种需要像阶梯一样从低到高,按层次逐级递升,但这样次序不是完全固定的,可以变...

居官店1486请大家详细解释一下马斯洛需求层次理论即五种需求:生理需求、安全需
离馨浅17541725795 ______ 生理需求:对食物、水、空气和住房等需求都是生理需求,这类需求的级别最低,人们在转向较高层次的需求之前,总是尽力满足这类需求.一个人在饥饿时不会对其它任...

居官店1486西方心理学家马斯洛的五大需求层次理论适合中国人吗? -
离馨浅17541725795 ______ 马斯洛的五大需求层次只是通过普遍人群来总结归纳的,并不是针对哪个国家,哪个民族.

居官店1486举出生活中哪些实例运用了马斯洛需求层次理论的五个层次 -
离馨浅17541725795 ______ 马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类,依次由较低层次到较高层次,从企业经营消费者满意(CS)战略的角度来看,每一个需求层次上的消费者对产品的要求都不一样,即不同的产品满足不同...

居官店14867.简述马斯洛的需要层次理论及其评价?简述马斯洛的需要层次理论及其评价? -
离馨浅17541725795 ______[答案] 需要层次理论美国心理学家马斯洛(A·H·Maslow)1943年提出的一种关于人的需要结构的理论.该理论基于两个基本假设: 1.人主要是受满足某种需要的欲望所驱使的需求动物.人类的需要是无止境的,当个人满足一种需求之后,就会产生另一种...

居官店1486马斯洛5种基本需要,依次构成需要的层次有哪些
离馨浅17541725795 ______ 1.生理需要.“在一切需要之中,生理需要是最优先的.” 2.安全需要.“如果生理需要相对满足了,就会出现一组新的我们可以概称为安全的需要.”储蓄、保险、稳定的职业等等都意味着安全. 3.归属和爱的需要.“假如生理需要和安全需要都很好地满足了,就会产生爱、情感和归属的需要”. 4.尊重的需要.“社会上所有的人(病态者除外)都希望自己有稳定、牢固的地位,希望别人的高度评价,需要自尊自重、或为他人所尊重.” 5.自我实现的需要.“就是指使他的潜在能力得以实现的趋势.这种趋势可以说成是希望自己越来越成为所期望的人物,完成与自己的能力相称的一切事情.” 资料来源:

（编辑：自媒体）