奥拉朱旺中锋脚步教学

周差制3382怎么打好一个中锋?
周固爸17036745910 ______ 最重要的是基本功,篮下的脚步,多看奥拉朱旺视频,有所收获

周差制3382什么人适合打中锋,条件多不duo? -
周固爸17036745910 ______ 如果中投准的话,可以打高位策应型的中锋,用中投吸引对方防守,拉空内线.移动速度可以的话,可以选择空切或者挡拆,下底意识要好.半场落位好落一些,全场落位就要靠意识和经验了.不过既然你中投够准,全场落位高的情况对你来说不会太困难.防守的时候,用联防,你的弹速优势也是很有用的.身高有点偏低,不过没有大碍,弹跳和力量是可以弥补的.需要锻炼的就是脚步了,可以看一看奥拉朱旺的视频,还有中锋专门教学的视频.就你个人特点来看,非常适合中锋的.如果你移动够快就更完美了,如果不够,可以练短跑冲刺的.

周差制3382谁能教我一些篮球中锋的技巧啊?
周固爸17036745910 ______ 首先要有个好身体,身高占第一位,有劲挤,这样才不会吃亏. 技术方面:脚步对中锋是很重要的,就像奥拉朱旺的大梦脚步一样,中锋有了好脚步,打球又轻松又能避免对手的黑手和阻攻. 再就是低位背身单打,用这招你最好再练练后仰跳...

周差制3382大前锋的篮下脚步和内线技术怎样练啊?
周固爸17036745910 ______ 这个来说看视频比较好,前后交叉步(貌似是小前的技术),前转身,后转身.看看奥拉朱旺的视频,他的进攻脚步简直就是艺术.看玩之后拿篮球先模仿基本工作,熟练熟练,之后在实战中多练练.当你打球时候无意中用出来你就差不多了

周差制3382篮球场上在贴身防守的球员下得分
周固爸17036745910 ______ 这、要看你的应变力、我用我的方法教给你:首先双手护球、然后虚晃一枪、紧接着、后撤步、突破、上篮、得分、就这么简单、【适用外线】 护球、用身体顶撞对方、强打、如果强打不信、那就只有传、、或者来个后仰、、【适用内线】

周差制3382怎么成为一名好中锋? -
周固爸17036745910 ______ 脚步最关键力量基本上是天生的.吃多些鸡蛋和做掌上压的不错..建议你看奥拉朱旺的视频学学梦幻脚步

周差制3382篮球中锋的步伐怎样练? -
周固爸17036745910 ______ 去看看中锋打球的视频,跟着视频学习,会有很大的进步,建议你看看奥拉朱旺和加索尔还有斯科拉的视频.

周差制3382中锋脚步学习如何练习
周固爸17036745910 ______ 打中锋,要看你身高怎么样,你身高高的话.运球没什么重要的.运球主要可以用于突破.中锋基本不需要运球.如果你身高够高在篮下强打两下.打得开就上了,如果打不动.就转身啊这些..然后就剩后仰跳投了... 如果你身高不够高的话,就要苦练中距离投篮了.主要是跳投...如果是校队要打正规比赛的话.罚球是必须练的了. 篮下的脚步主要就是“转”几个假动作转到篮下就可以上了.. 但是我建议.运球这些.还是要学.因为本人就从初中初一打中锋,初二大前锋,小前锋..打到现在..组织.后卫..得分后卫了...所以练习运球.还是有必要..毕竟从中锋打到外面的位置的话.凭借自己的身高是不会吃亏的... 写了大半天.望采纳.

周差制3382请问转身的正确方法是怎么样的?
周固爸17036745910 ______ 你好! 这个问题很职业!我学问浮浅,不过还是想为你解答一下! 转身,篮下和在外面的不一样! 转身,又分前转身和后转身! 先说篮下的打法, 一,一般中锋,在接到...

周差制3382如何打好篮球中锋? -
周固爸17036745910 ______ 1 篮板是评价中锋的关键,篮板的关键就是卡位,通常,你为防守方时,对方的外线投篮不中(出手前,你们通常是一定角度的“面对面”),你要转身背人,将与你对位的球员顶离离篮筐较远,切记不要一见别人投篮就背人,应该估计球路,...