醋酸钙和碳酸钙哪个好

钙可以说是人体中含量最高的矿物质了，同时也是很重要的电解质。根据调查报告资料显示，国人每日平均钙摄入量仅为推荐量的50%，所以补钙已经成为了很多人关注的话题。碳酸钙和醋酸钙是临床上常用的补钙剂，很多人会对二者进行比较，想知道碳酸钙和醋酸钙哪个好？关于这个问题的答案还是要根据患者自身情况来决定的。

在了解碳酸钙和醋酸钙哪个好这个问题前，我们首先要了解它们二者的属性。像现在市面上大部分钙制剂就属于碳酸钙，碳酸钙也是无机钙的一种。水溶性偏差，每100ml水中仅可溶解5.2mg。碳酸钙的溶解需要消耗大量胃酸，这样才能解离释放钙离子被人体吸收利用。所以碳酸钙一般建议在餐后服用。不过碳酸钙在产生钙离子的过程中也会产生大量的二氧化碳气体，对胃肠道刺激大，一些胃肠道功能弱的群体服用后会有打嗝、嗳气、便秘等不良反应。所以此类钙制剂不大适合儿童、老年人、孕妇等人群服用。

醋酸钙的成分属于有机钙，也是水溶性最好的钙制剂，每100ml水中可溶解34700mg，有效钙更是高达25%。此外，虽然和碳酸钙仅有一字之差，但是二者的属性截然相反。醋酸钙不需要借助胃酸反应就能直接释放钙离子被人体吸收，药性温和无刺激，空腹服用也没问题，对于消化能力较弱的儿童、胃酸分泌量少的老人以及妊娠期孕妇都很适用。

碳酸钙和醋酸钙哪个好？综上来看，醋酸钙更容易吸收，服用钙剂常出现的便秘现象也相对较少。当然，由于个体间的差异，每个个体服用药物后的反应和效果都因人而异的。所以，在选择醋酸钙和碳酸钙等补钙产品的时候，我们一定要选择自己合适的，根据自身情况来选择。当然，吃补钙产品能起到辅助作用，日常补钙的同时也要适当进行户外运动，多晒太阳，多散步，这样更有助于钙的吸收，强健骨骼。

甄应和4275金丐醋酸钙和碳酸钙,补钙选哪个?
成饲菁15340348802 ______ 我比较推荐金丐醋酸钙.金丐醋酸钙是我前段时间身体缺钙的时候吃的补钙产品,药性温和,不刺激肠胃,我在服用期间没有出现过便秘和嗳气的情况,而且它属于有机钙,可以在胃液中100%溶解释放钙离子,100%参与钙吸收,有效钙含量高达25%,补钙效果好.我以前也吃过碳酸钙钙剂,服用一段时间后就会出现便秘情况,医生说是因为碳酸钙必须要和胃酸结合才能释放钙离子,容易刺激肠胃,不适合肠胃脆弱的人补钙服用.

甄应和4275金丐醋酸钙与碳酸钙哪种补钙效果比较好? -
成饲菁15340348802 ______ 我因为个人饮食和生活习惯2113的原因,经常缺钙腿抽筋,所5261以4102打算吃点补钙产品补补,在买补钙产1653品之前,我就在网上查了一下醋酸钙和碳酸钙的补钙原理,了解到醋酸钙可以在胃液中100%溶解释放钙离子,不需要胃酸,而且会100%参与钙吸收,有效钙含量高,不刺激肠胃,不易引发便秘和嗳气;碳酸钙需要胃酸才能释放钙离子,而且和胃酸反应释放的钙离子只有25%,有效钙含量较低,对肠胃也会产生刺激,容易引起便秘和胃胀.对比了几款补钙产品我选择了金丐的醋酸钙,金丐醋酸钙补钙效果还挺好的,服用半个多月,腿抽筋的症状就有明显改善.

甄应和4275金丐醋酸钙和碳酸钙哪个容易被身体吸收,补钙效果更好些?
成饲菁15340348802 ______ 金丐醋酸钙蛮不错的,我在服用金丐醋酸钙之前,一直服用的都是碳酸钙剂,其实碳酸钙钙剂比较刺激肠胃,而且我本身胃比较不好,服用碳酸钙钙剂容易产生嗳气,后来就换成了药性温和一点的金丐醋酸钙,补钙效果也不错.这是因为金丐醋酸钙属于有机钙,有很高的水溶性,每100ml水中可溶解34700mg,可以直接在胃液中100%溶解释放钙离子,身体吸收效果好,而且不需要在饭后服用,不容易造成钙源浪费,补钙效果也就好.

甄应和4275碳酸钙与醋酸钙怎么选择?宝宝六个半月了体检说要补钙啦,可是问题来?
成饲菁15340348802 ______ 醋酸钙就可以 宝宝的胃肠还没完全发育好,要给他用好吸收的 那样不会引起胃肠的不适!另外宝妈也需要补钙 如果可以 每天喝点热牛奶 吃些虾皮,两种不要一起吃哦!

甄应和4275听说碳酸钙的补钙产品不易吸收,那金丐醋酸钙怎么样?
成饲菁15340348802 ______ 碳酸钙产品确实不易吸收,醋酸钙比碳酸钙好吸收一些,不加重胃负担.金丐补钙效果很好呀,它有胶囊和颗粒两种.我爷爷前段时间总是关节疼和腿抽筋,我就给他买了些金丐醋酸钙颗粒,爷爷说吃了之后说腿疼痛缓解了很多,我还想等下次活动再买一些呢.

甄应和4275为什么大家都说乳酸钙好吸收,可大夫还是给开碳酸钙和醋酸钙? -
成饲菁15340348802 ______ 碳酸钙和乳酸钙是平时作为钙剂补充过程中两种常用的药物,两类药物基本上都可以作为钙剂来补充,有什么区别,尤其从吸收上哪个更好.从吸收上的过程来做比较,碳酸钙是无机盐产生的钙盐,在水中的溶解度很低,当服下碳酸钙以后,...

甄应和4275 醋酸钙和碳酸钙有什么区别?到底哪种效果好?
成饲菁15340348802 ______ 这是钙的一种形式,相对来说碳酸钙更容易被人体吸收

甄应和4275有谁能讲讲金丐醋酸钙和碳酸钙最大的区别是什么?
成饲菁15340348802 ______ 醋酸钙药性较碳酸钙温和,有效钙含量比碳酸钙高.醋酸钙可以在胃液中100%溶解释放钙离子,不消耗胃酸,不会产生胃刺激,服用起来更加安全舒适;碳酸钙利用饮食后分泌的胃酸释放钙离子,仅释放25%的钙离子,容易刺激肠胃,引起便秘和产生嗳气.我外婆本身就肠胃不好,偶尔还会便秘,我以前对补钙产品没啥了解,给外婆买的都是碳酸钙产品,她吃一段时间,就会犯便秘的毛病,后来改吃金丐醋酸钙以后,再也没出现过便秘的情况,补钙效果也很明显.

甄应和4275碳酸钙和醋酸钙的区别 -
成饲菁15340348802 ______ 以下回答 碳酸钙在前,醋酸钙在后: 化学性质: 一个是无机物,一个是有机物; 物理性质: 一个不溶于水,一个易溶于水; 工业用途: 一个主要用做建筑化工行业;一个用做食品添加剂 来源区别: 一个可从原矿中采集;一个需要加工合成

甄应和4275 请问教授:柠檬酸钙或醋酸钙比普通的碳酸钙好吗?
成饲菁15340348802 ______ 1.柠檬酸钙(医学界曾称为枸橼酸钙)的钙含量高于 20%,较碳酸钙低一半.柠檬酸钙在有机钙盐系列中与醋酸钙并列,是“钙含量”较高的钙盐.柠檬酸钙为白色粉末...