三种排球手势图片

厉楠夏2458排球垫球手怎么放 -
终睿股18333105163 ______ 右手放在左手上,手背放在掌心上.大拇指并拢,放在左手食指超出二厘米的地方.

厉楠夏2458打排球的技巧和手法 -
终睿股18333105163 ______ 排球技术包括:传,垫,扣,拦,还有发球.传球和垫球是排球最基本的技术,发球男子一般上手发球,女子下手发球,专业运动员除外

厉楠夏2458排球中发球一般有几种? -
终睿股18333105163 ______ 发球可分为正面上手发球、正面下手发球、侧面下手发球、高吊球、勾手发球、勾手大力发球等. 一、正面上手发 准备姿势:面对球网,两肢自然开立,左脚在前,左手托球于体前 抛 球:左手用掌平稳而准确地将球抛在体前右肩前上方,高...

厉楠夏2458排球正确的传球姿势 -
终睿股18333105163 ______ 二传的作用不仅要把球既稳又准地调整起来,便于本方队员扣球;而且应根据临场情况灵活巧妙地运用各种隐蔽动作,以迷惑对方,造成对方拦网上的错觉和失误.二传是衔接攻防的枢纽,二传手则往往是一个队的场上核心. 怎样传...

厉楠夏2458垫排球的动作要领1()2()3() -
终睿股18333105163 ______ 插--及时移动取位,降低重心,两臂前伸插至球下,使两前臂的垫击面对准来球,并初步取好手臂的角度. 夹--是指两手掌根紧靠,手臂夹紧,手腕下压,用平整而稳定的击球面去迎击球. 提--由下肢蹬地,提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球,身体重心要随球前移,两臂在全身协调动作的配合下伴送球. http://www.121ty.cn/zt/ja/pq/dq/200510/1158.html

厉楠夏2458哪里有排球比赛的手势图片?
终睿股18333105163 ______ http://ent.veryeast.cn/ent/63/2005-12/11/20051211191.htm http://hi.baidu.com/unicerse/blog/item/a2e64108ad9c0338e8248812.html 上这两个网址都能找到!

厉楠夏2458打排球的正确姿势 -
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厉楠夏2458排球有哪几种发球方式?看朋友打排球,有上手,有下手,还有飘球,实
终睿股18333105163 ______ 一般有正面上手发球,正面上手飘球、下手正手发球、下面侧手发球和勾手发飘球几种. 发球技术动作: 1.正面下手发球:面对网两脚前后开立,左脚在前,右脚在后,...

厉楠夏2458在排球比赛中举起8个手指并分开掌心向前表示什么 -
终睿股18333105163 ______ 回答人的补充 2010-05-10 11:09 8个手指并分开掌心向前表示什么,一般是发球时的动作,防止下网

厉楠夏2458打排球的准备姿势通常有分为哪些
终睿股18333105163 ______ 正确的准备姿势按其身体重心高低可分稍蹲、中蹲和低蹲等三种.其中半蹲运用最多.其动作为:两脚开立,距离比肩稍宽(女子比男子更宽),两脚尖适当内扣,脚后跟抬起,膝关节弯曲,大小腿之间的成90度,上体前倾,重心着力点在前脚掌拇指根部,两肩前探超出膝关节,两臂自然弯曲置于胸腹之间,抬头看球,随时准备移动.稍蹲和低蹲与半蹲基本相同,只是两膝与躯于弯曲程度大于或小于半蹲.