跳远动作视频
原标题：跳远世界冠军王嘉男赛季首秀夺冠
中国田径协会消息，2023室内田径邀请赛第四站28日继续在四川省成都市犀浦田径基地进行。新科世锦赛男子跳远冠军王嘉男当日开启赛季首秀，最终他以8米01的成绩夺冠。
2022年7月的俄勒冈世界田径锦标赛上，王嘉男以8米36的成绩为中国队赢得史上首枚世锦赛男子跳远金牌，并成为历史上第一位赢得世锦赛男子跳远冠军的亚洲选手。此次室内田径邀请赛第四站比赛是王嘉男2023赛季的首秀，同时也是他在世锦赛夺冠后参加的首场比赛。
当日比赛中，代表江苏队参赛的王嘉男在第二轮中跳出8米01确立领先优势。这也是整场比赛中出现的唯一一个8米以上的成绩，最终王嘉男顺利夺冠。另一位江苏队选手石雨豪以7米92的成绩获得亚军，上海队的陶俊辉以7米88排名第三。
尽管赛季首秀夺冠，但赛后王嘉男对于自己的表现并不满意。他说：“整体感觉发挥得一般，没有把训练中的技术和感觉发挥出来，赛季第一场还是会有点紧，动作没有那么舒展。”
王嘉男表示，刚刚过去的冬训主要就是防伤防病，同时增加体能以及技术的稳定性。接下来要通过多参加比赛找感觉，他计划参加3月15日在天津开赛的全国室内田径锦标赛。
2023年中国田径将面临布达佩斯世锦赛和杭州亚运会两大参赛任务。王嘉男表示希望自己能够保持住去年的实力，并在此基础之上有所突破，在世锦赛和亚运会上把自己最好的状态发挥出来。
图片：解丹阳（吴俊宽）
","force_purephv":"0","gnid":"9fd9940c70b3c55d7","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"721","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01fb164cd434490d21.jpg","width":"1024"},{"desc":"","height":"724","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01ebd1876cfd64056a.jpg","width":"1023"}]}],"original":0,"pat":"art_src_1,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1677640179000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/3c00e0f51bfdc4c8d2764db6e45cae1e","redirect":0,"rptid":"90ad000319f50a92","rss_ext":[],"s":"t","src":"北青网","tag":[{"clk":"ksport_1:亚运会","k":"亚运会","u":""},{"clk":"ksport_1:夺冠","k":"夺冠","u":""},{"clk":"ksport_1:中国队","k":"中国队","u":""},{"clk":"ksport_1:世锦赛","k":"世锦赛","u":""}],"title":"跳远世界冠军王嘉男赛季首秀夺冠
羿俗汤1064完整的立定跳远技术动作是怎样的?
褚连咬17026155787 ______ 在体育教学中,完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成
羿俗汤1064中考体育如何得满分 -
褚连咬17026155787 ______ 跳远时把握好动作技巧,其实很多人的跳远动作都是错的你可以到网看一下动作的视频,平时多跳,通常是越跳越远,多做仰卧起作,能练腹肌. 跑八百一千时刚开始适当快些,要抢到内道的位置,中间过程别太快,要是想超过别人的话要等到拐弯的时候超,不然会累个半死,快到终点时冲刺,速度要比刚跑时还快,快到终点不要停下,冲过去再停. 我当初中考时选的是座位体前屈,所以只能告诉你这个了,压腿要在跑完步之后压,这样才能拉开韧带,可能会很疼,不过拉开后会长个(传说中是这样,可我压到23了,现在还是不到160cm)希望你考个好成绩.
羿俗汤1064蹲踞式跳远的技术动作过程哪四部分? -
褚连咬17026155787 ______[答案] 蹲距式跳远的技术过程概括为:助跑,踏跳,腾空,落地. 助跑:起速快,平稳,步幅固定,保证在踏跳时速度为最快. 踏跳:踏跳快速,有力,积极,摆动腿积极前摆. 腾空:蹬离空中后,起跳腿跟随上前,与摆动腿一起屈腿落地.空中呈蹲距状. 落地...
羿俗汤1064立定跳远怎样快速提高成绩?看具体内容 -
褚连咬17026155787 ______ 提高速度是要做蛙跳,蛙跳必须连续跳.这样速度会是很有前途的.
羿俗汤1064怎样才能练好立定跳远? -
褚连咬17026155787 ______ 第一,把自己的腿部力量和爆发力练起来;第二,掌握正确的立定跳远方法技巧;第三,坚持每天的训练,成绩肯定有所提高..
羿俗汤1064大家说,立定跳远如何跳得远? -
褚连咬17026155787 ______ 立定三级跳技术要领 双脚左右开立约与肩宽,预摆时两臂上举,提肩提腰提踵,然后两臂经体侧向后下方摆动,上体前顷,稍屈体预蹲.起跳时双臂快速向前上方摆动,提肩提腰充分伸展上体,双臂亦可采用交叉摆动,同时两腿迅速用力蹬地,...
羿俗汤1064问:我该怎样学会三级跳远?
褚连咬17026155787 ______ 三级跳远起跳后第一跳是单脚跳,应在高速助跑情况下开始, 第一跳应快速平跳出去,腾起角为16-18度;第一跳的落地应是“扒地式”放腿,这样使腿能积极向下、向后作用于地面,获得足够的腾起高度和很好的身体向前运动速度.“扒地式...
羿俗汤1064立定跳远!!!!!!!!!!!!急(明天考试!!!!) -
褚连咬17026155787 ______ 初一身高就1米7了?惊人啊. 立定跳远要求爆发力好,腿部力量好,你身高没问题,看情况是技术动作有些问题,爆发力也有些欠缺.明天就考试的话,素质练习已经来不及了,考试的时候多注意技术动作吧,会有帮助. 对于你的问题 1.你...
羿俗汤1064练习立定跳远怎么跳才能跳的更远 -
褚连咬17026155787 ______ 立跳主要是收腿. 你跳起来的时候心里想着把腿收起来然后尽力向前伸. 然后脚跟落地重心由后转前.这很重要! 等你落地没有声音了说明落地方法对了. 还有就是心理,你千万不要怕跳,怕摔.尽力往前跳.但重心千万不要太靠前. 我就是这样练的,2米多随便跳(我是女的~).
羿俗汤1064明天运动会,三级跳怎么跳 -
褚连咬17026155787 ______ 三级跳远的助跑和跳远基本相似,一般跑18到22步,助跑距离35米至40米. 第一跳(单脚跳): 三级跳远的第一跳是用有力的腿做起跳腿,跳起后经过空中交换腿的动作再用它落地,完成单脚跳.由于第一跳以后还要继续进行第二和第三跳...