一罐600克的蛋白粉能喝多久

伊淑萧792买了一罐汤臣倍健的蛋白质粉,但是泡着吃没味道,能放到其它饮品里喝吗? -
茹澜纪13145909518 ______ 汤臣倍健的蛋白质粉是可以直接加入各种饮品或食品中食用的,既可以增加营养价值,又可以保持饮品或食品的原汁原味.每天将1勺或1袋(10g)蛋白质粉放到有封盖的容器中用力摇匀,即可食用.于进餐同时食用会更利于吸收,如加入米饭、谷类食品、蔬菜、沙拉和汤中,或作为各种烹煮食谱中的佐料.

伊淑萧792健身的人如何吃蛋白粉效果最佳?
茹澜纪13145909518 ______ 不能在剧烈运动时饮用高蛋白高热量饮品,当人体处于剧烈运动时,人体血液主要为骨骼肌输送大量能量以及体液,而人体消化系统处于比较脆弱的状态,这时胃的主要功能就是迅速补充身体水分,而蛋白质的消化过程主要在小肠.剧烈运动时...

伊淑萧792最近去健身房健身,然后买了罐两磅的健乐多的蛋白粉,健完身就喝,喝完就肚子涨涨的,然后吃饭, -
茹澜纪13145909518 ______ 首先给你科普增肌的饮食. 男性碳水一般要求4-6g每公斤体重,蛋白质1.5-2g,脂肪也有要求,但摄入通常都足够,暂时抛开不说. 假设你体重是50公斤,碳水就是每天要吃够200-300g,蛋白质75-100g. 这里的蛋白质和碳水,是指的通过计...

伊淑萧792家里一罐蛋白粉过了保质期,2009年产的,保质期是到今年的6月的23号,不知道还能不能吃? -
茹澜纪13145909518 ______ 是没变,因为保质期是最佳食用期,不表示过了就会坏,也不表示吃了有什么隐患,但是为了你的身体,你还是浪费掉你的money比较合适!

伊淑萧792最近买了一罐蛋白质粉,不知道怎么服用好?因为体质差,最近买了一罐
茹澜纪13145909518 ______ 自己一直都是用纽崔莱的蛋白粉.它是提取自大豆分离蛋白(其他产品应该基本上是浓缩蛋白),因此它的PDCAAS(即蛋白质消化率校正氨基酸记分)为1,基本上能被...

伊淑萧792糖尿病人可以吃蛋白质粉嘛?我奶奶最近刚查出了糖尿病,我买了一罐安
茹澜纪13145909518 ______ 少吃

伊淑萧792最近在健身,买了一罐汤臣倍健的蛋白质粉,请问,一般是在健身前吃还... -
茹澜纪13145909518 ______ 健身后吃吧,我哥是健身后半小时或是一小时喝一杯汤臣倍健的蛋白质粉,蛋白质可以修补和扩充肌肉组织,健身后补充蛋白质再好不过了,所以建议还是运动后吃哦

伊淑萧792蛋白粉我每次喝是俩勺子加一瓶俩百五毫升的纯牛奶喝的,这样会不会对肾有影响?平时需要多喝水吗?(能详 -
茹澜纪13145909518 ______ 没有影响可以一起喝,最好加脱脂牛奶喝,对肾脏没什么影响,人每天可以摄入30克左右的蛋白质,加上你运动之后蛋白会加速消耗,并不会有影响.在国外蛋白粉是食物的一种,别有太大负担.

伊淑萧792我刚花三百多给孩子买了一罐纽徕佛蛋白粉,买时没注意看是适合四岁以上孩子,我家宝贝才三岁半,怎么办? -
茹澜纪13145909518 ______ 去换一罐适合宝宝年龄段喝的吧!

伊淑萧792纽崔莱蛋白质粉多少钱一罐?纽崔莱蛋白质粉多少钱一罐,一罐有多少克
茹澜纪13145909518 ______ 安利的纽崔莱蛋白质粉小罐的是400克装250左右,大罐的好像是差不多800克装的450左右.