篮球行进间双手传接球教案

蒙衬褚3696体育课:求篮球双手胸前传接球的动作技巧 -
曾届狗18248176479 ______ 双手胸前传球持球屈肘于胸前,含胸收腹视前方; 两臂前伸腕外翻,充分伸展指拨球.双手胸前接球两臂分开半弧形,面对来球上前迎; 主动伸臂体前倾,顺势接球引胸前.双手低手...

蒙衬褚3696怎么才能打好篮球?
曾届狗18248176479 ______ 一、概述 篮球传球技术,主要包括双手胸前传球,单手肩上传球,单手侧传球,行进间传球的技术.传球技术是篮球的基本技术,篮球是一项团队项目,练习传球技术是非常重要的. 采用何种方式传球取决于实际情况.方式虽然不同,但有几...

蒙衬褚3696篮球双手胸前传球的动作顺序是() - 上学吧
曾届狗18248176479 ______ 篮球中的传球是一门学问,也是一项艺术,为什么NBA强大,因为他们有的是杰出的控卫.传球要的是强悍的意识,广阔的视野,还有对球的掌控能力,因为传球的力度非常的重要,而且方向也非常关键,如果你打过全场,就会发现远距离的传球更是不容易,对于什么样的人,用什么传球也有很讲究,例如对于大个防守时,用接地传球,对于小个用高抛传球,传球传的好,接球人自然也舒服,所以重点在于传球人,建议多练习运球,找一些人配合传球,可以很好的提高.

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曾届狗18248176479 ______ .在场内按规定位置沿直线变速跑. 2.全场或半场一对一徒手练习利用速度摆脱. 3.全场或半场一对一运球练习利用速度摆脱. 4.慢跑或中速跑做跨步、跳步急停. 5.运球中急起、急停突破对手. 6.跳步急停接球突破. 7.半场一对一攻守用跨步...

蒙衬褚3696打篮球怎么练习传球技术? -
曾届狗18248176479 ______ 您好!二、篮球中有以下几种主要的传球方式: 1、胸前传球:从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式.双手持球的预备站位: 面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,...

蒙衬褚3696关于篮球的传球, -
曾届狗18248176479 ______ 可以多看看基德或者纳什的传球.他们的传球方式都是联盟的“教科书”. 首先是也一定要开阔,持球跑动中要看清每个队友的方位,以及队友身边的状况.然后判断哪个队友身边是空位,或者那个队友的位置适合倒球.控球后卫千万不要黏球.黏球容易被断. 然后就是多多练习,练习腕部的力量,传球时一定要让队友舒服地接到球,这是需要非常扎实的基本功.可以联系胸前双手传球,单手击地传球、单手头顶传球.多多联系会有效果的.

蒙衬褚3696在篮球运动中组织传接球练习应注意什么问题?
曾届狗18248176479 ______ 在篮球运动中组织传接球练习应注意的问题:(1) 从熟悉球性练习开始,加强手的基本功练习,逐步建立“球感”.(2) 练习方法的选择与运用,应从原地到行进间、从易到难和从简到繁,速 度要求由慢到快,练习密度由小到大,重在练习质量.(3) 采用游戏或比赛方法,以调动学生积极性,达到掌握动作的目的.(4) 把提高技术、扩大视野、善于隐蔽自己的意图以及与假动作等密切结合 起来.(5) 狠抓传球手法,对技术规格、要领要严格要求,要注意弱侧手的教学训练.

蒙衬褚3696篮球技术中原地单手肩上传球和行进间双手胸前传球有何要点?
曾届狗18248176479 ______ 篮球技术中原地单手肩上传球:持球后引、转体挥臂.行进间双手胸前传球:跨步接球, 上步出手.

蒙衬褚3696初中生篮球教学教案 -
曾届狗18248176479 ______ 课的内容 1,运球转身 2,行进间三打二 3,反掩护(复习) 4,盯人防守,挤过,穿过 5,组合练习 课的任务 1,学习掌握运球转身过人技术巩固,体前跨下背后变向运球. 2,掌握以多打少突破及突破技术. 3,巩固掩护配合,培养反掩护战技术...