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捞汁凉菜100种做法

来源:baiyundou.net   日期:2024-07-18

无油低卡巨好吃的捞汁菜,做法真的太简单啦!

By 瑞-瑞

用料
  • 鲜虾 8只
  • 金针菇 100克
  • 西兰花 80克
  • 白煮蛋 1个
  • 柠檬 3片
  • 小米辣 3个
  • 白芝麻 1小勺
  • 香菜 2根
  • 香菇 5朵
做法步骤

1、先把鸡蛋煮熟。

2、再把虾煮熟。

3、把所有的蔬菜焯水。

4、最后将虾剥壳,柠檬切片,鸡蛋对半切,香菜切碎,小米辣切碎。

5、小米辣跟香菜放入碗中,倒入珍选醉卤捞汁。

6、最后料汁搅拌均匀就可以开吃啦。

7、成品图。

8、超好吃哦~

9、非常不错呢~

小贴士

这菜非常简单,有手就会,赶紧学起来吧!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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蒙炕弦2280捞汁凉菜都放什么
乔紫罗13594989682 ______ 有卖现成捞汁的,只要买一瓶,你想拌什么菜就看你喜欢了.自己做捞汁的话得放海鲜酱油、陈醋、糖、鸡精,还要放泰椒圈,就是那种红色的小辣椒.

蒙炕弦2280捞汁小海螺怎么做如何做好吃 -
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蒙炕弦2280捞汁手撕拌菜怎么做? -
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蒙炕弦2280捞汁秋葵(凉拌)怎么做 -
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蒙炕弦2280捞汁凉菜都放什么 -
乔紫罗13594989682 ______ 可以选择成品(珍选捞汁),可以放黄瓜丝,甘蓝丝,西红柿片或者辣椒丝,魔芋粉等,只要还是以个人口味选择!

蒙炕弦2280万能凉菜汁怎么做 -
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蒙炕弦2280捞汁哲皮都放什么菜 -
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(编辑:自媒体)
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